Antalya Psikolog | Uzman Klinik Psikolog Aygün Tuçe Ataş
Hayatın getirdiği zorluklarla tek başınıza başa çıkmak zorunda değilsiniz. Bazen anlaşıldığınızı hissetmek, karmaşık duyguları anlamlandırmak ve içsel dengenizi yeniden kurmak için profesyonel bir rehberliğe ihtiyaç duyabilirsiniz. Antalya Muratpaşa'daki kliniğimizde, bilimsel dayanağı olan güncel terapi ekolleriyle (EMDR, Şema Terapi, Bilişsel Terapi) yanınızdayız.
Amacımız; yargılanmadan dinlendiğiniz, güvenli ve etik bir çerçevede kendinizi keşfettiğiniz bir iyileşme süreci sunmaktır.
Neden Bir Psikolog Desteği Almalısınız?
Ruh sağlığı, fiziksel sağlığımız kadar önemlidir ve zaman zaman profesyonel bir bakıma ihtiyaç duyar. Antalya klinik psikolog arayışınızda, size yalnızca bir dinleyici değil, değişim ve dönüşüm yolculuğunuzda yetkin bir yol arkadaşı sunuyoruz. Aşağıdaki durumlardan bir veya birkaçını yaşıyorsanız, psikoterapi süreci sizin için dönüştürücü olabilir:
- Geçmişte yaşanan travmatik olayların bugünkü hayatınızı etkilemesi
- Sürekli tekrar eden olumsuz düşünce ve davranış kalıpları (Şemalar)
- Kaygı (Anksiyete), depresyon veya yoğun stres yönetimi zorlukları
- İlişkisel problemler, aile içi çatışmalar veya iletişim kopuklukları
- Özgüven eksikliği ve değersizlik hissi
Antalya'da Sunduğumuz Terapi Hizmetleri
Danışanlarımızın bireysel ihtiyaçlarına göre yapılandırılmış, kanıta dayalı psikoterapi yöntemleri uyguluyoruz:
Yetişkin ve Ergen Terapisi: Hayatın farklı gelişim dönemleri, farklı krizleri de beraberinde getirir. Yetişkin terapi seanslarımızda günlük yaşamın stresörleri ve ilişki problemleriyle çalışırken; ergen terapi seanslarımızda kimlik karmaşası, adaptasyon süreçleri ve akademik kaygılar üzerine odaklanıyoruz.
EMDR Terapisi ve Travma Terapisi: Geçmişte yaşanan zorlayıcı yaşam olayları, beynimizin bilgi işleme sisteminde tıkanıklıklara yol açabilir. EMDR terapi ve kapsamlı travma terapisi yaklaşımlarımızla, bu anıların duyarsızlaştırılmasını ve beynin doğal iyileşme kapasitesinin yeniden aktif edilmesini sağlıyoruz. Uzakta olan danışanlarımız için online EMDR terapi seçeneğimiz de bulunmaktadır.
Şema Terapi ve Bilişsel Terapi: Çocukluk çağında temelleri atılan ve bugün hayatımızı kısıtlayan kalıplaşmış inançları şema terapi ile derinlemesine çalışıyoruz. Günlük hayattaki olumsuz düşünce ve davranış döngülerini kırmak için ise bilişsel terapi (kognitif terapi) tekniklerinden faydalanıyoruz.
Terapide Neden Bizi Tercih Etmelisiniz?
- Uzmanlık: Süreçlerimiz, alanında yetkin ve sürekli eğitimlerden geçen uzman klinik psikolog eşliğinde yürütülür.
- Kanıta Dayalı Yöntemler: Yalnızca uluslararası geçerliliği olan, bilimsel psikoterapi ekollerini kullanırız.
- Gizlilik: Mesleki etik ilkeler doğrultusunda, seans odasında konuşulan her şey %100 gizlilik esasına dayanır.
- Merkezi Konum: Antalya Muratpaşa'daki kliniğimiz, ulaşımı kolay ve rahat hissedebileceğiniz bir ortama sahiptir.
Sıkça Sorulan Sorular
Antalya psikolog seans ücretleri ne kadar?
Seans ücretleri, uygulanacak terapi türüne ve sıklığına göre değişiklik göstermektedir. Güncel ücret bilgisi ve ön görüşme için kliniğimizle iletişime geçebilirsiniz.
EMDR Terapisi ne kadar sürer?
EMDR terapisi, kişinin travmasının derinliğine ve bilgi işleme hızına göre değişir. İlk değerlendirme seanslarından sonra ortalama bir yol haritası çizilmektedir.
Online terapi, yüz yüze terapi kadar etkili mi?
Evet. Özellikle online EMDR terapi ve bilişsel terapi uygulamaları, yapılan bilimsel araştırmalara göre yüz yüze seanslar kadar yüksek etkinlik göstermektedir.